पौष पुत्रदा एकादशी

महत्व

पौष पुत्रदा एकादशी पौष मास के शुक्ल पक्ष की एकादशी को मनाई जाती है। यह व्रत भगवान विष्णु को समर्पित है। पंचांग के अनुसार इसका तिथि-निर्धारण होता है, इसलिए अंग्रेज़ी कैलेंडर की तारीख हर वर्ष बदलती रहती है। इस वर्ष तथा आने वाले वर्षों की तिथियाँ इस पृष्ठ पर पंचांग से गणना करके दी गई हैं।

नाम में आए “पुत्रदा” शब्द की व्याख्या परंपरा में संतान-सुख से जोड़कर की जाती है, परंतु यह व्रत केवल उसी उद्देश्य तक सीमित नहीं माना जाता। अनेक श्रद्धालु इसे विष्णु-भक्ति, मन की शांति और संकल्प की दृढ़ता के लिए भी रखते हैं। यहाँ यह स्पष्ट करना उचित है कि व्रत का फल किसी व्यक्ति विशेष के लिए निश्चित रूप से घोषित नहीं किया जा सकता; शास्त्र फल की चर्चा करते हैं, पर व्यक्तिगत परिणाम की गारंटी कोई नहीं देता। अपनी कुंडली के अनुसार मार्गदर्शन हेतु योग्य ज्योतिषी से परामर्श लेना उचित माना जाता है।

परंपराओं में कुछ भिन्नता भी देखी जाती है — उत्तर और दक्षिण भारत में, तथा स्मार्त और वैष्णव सम्प्रदायों में तिथि-गणना और विधि के विवरण अलग-अलग रूप में मिलते हैं। अमांत और पूर्णिमांत पंचांग के अनुसार भी मास-गणना बदलती है। इसलिए अपने क्षेत्र और अपने कुल-परंपरा के अनुसार पंचांग देखकर ही व्रत का दिन तय करना चाहिए।

व्रत विधि — चरण दर चरण

यहाँ विधि सामान्य रूप में बताई गई है। विस्तृत या कुल-परंपरा के अनुसार अंतर हो सकता है, अतः अपने पुरोहित अथवा परिवार की परंपरा से भी पुष्टि कर लें।

• संकल्प: प्रातः स्नान के बाद व्रत का संकल्प लें और भगवान विष्णु का स्मरण करें।
• पूजा: विष्णु जी की विधिवत पूजा करें — धूप, दीप, पुष्प और नैवेद्य अर्पित करें।
• जागरण या स्मरण: दिन में विष्णु-नाम का जप, स्तोत्र-पाठ अथवा भगवद्-चर्चा में समय व्यतीत करें।
• रात्रि: अनेक श्रद्धालु रात्रि में जागरण करते हैं, कुछ संध्या तक ही पूजा करते हैं। दोनों में से जो आपकी परंपरा और स्वास्थ्य के अनुकूल हो, वही अपनाएँ।
• पारण: अगले दिन सूर्योदय के बाद, द्वादशी तिथि के भीतर पारण करें।

क्या खाएँ और क्या टालें

इस व्रत में मुख्य रूप से अनाज का त्याग किया जाता है। यानी गेहूँ, चावल, जौ, मक्का आदि अनाज व्रत-अवधि में नहीं लिए जाते।

• सामान्यतः लिए जाने वाले: फल, दूध, दही, मखाना, साबूदाना, सिंघाड़ा, राजगिरा, समक, मूँगफली तथा सेंधा नमक से बने सात्त्विक व्यंजन — जो आपकी परंपरा में व्रत में स्वीकार्य माने जाते हों।
• टालने योग्य: अनाज, दालें (जहाँ परंपरा में वर्जित हों), प्याज, लहसुन, तामसिक भोजन तथा मादक पदार्थ।
• स्वास्थ्य का ध्यान: उपवास की तीव्रता अपनी शारीरिक स्थिति के अनुसार रखें। गर्भवती महिलाएँ, रोगी, बुज़ुर्ग और बच्चे फलाहार या हल्के व्रत का विकल्प चुन सकते हैं। किसी भी चिकित्सीय स्थिति में उपवास से पहले चिकित्सक की सलाह लें; यह व्रत-सामग्री किसी चिकित्सकीय परामर्श का विकल्प नहीं है।

पारण के नियम

पारण अर्थात् व्रत तोड़ना अगले दिन सूर्योदय के बाद किया जाता है, और वह द्वादशी तिथि के भीतर ही होना चाहिए। द्वादशी समाप्त हो